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후회 기회의 또 다른 말 김태원 구글러 자기한테 어떤 게 행복한지 아는 게 무척 중요하다. 그에게 있어 후회스러운 일 중 하나는 행복을 느끼지 못하면서 행복하다고 표현했던 때다. 어차피 지나간 일은 돌이킬 수 없다. 같은 후회를 반복하지 않는 것이 중요하다. 후회 없는 삶이란 애초에 불가능하기 때문이다. 다만 후회를 통해 조금씩 발전하고 새로운 기회를 찾는 게 중요하다. “끝까지 가보기 전까지는 몰라요. 후회가 어느덧 기회가 될 수 있으니까요.” 2023. 5. 2.
게으름 : 무기력에 이르는 병, 문요한 의사 게으름에도 종류가 있다. 작은 게으름은 일상에서의 사소한 일들을 하기 싫어하는 게으름이다. 반면 큰 게으름은 삶의 방향이나 의미를 찾지 못하는 삶을 말한다. 삶을 잘 살아가려면 두 가지 날개가 필요하다. 하나는 주어진 과제와 해야 할 일을 아는 타율성의 날개가 그것이고, 다른 하나는 내 스스로 목표를 정하고 수행해 가는 자율성의 날개가 그것이다. 게으른 사람의 공통점은 타율성의 날개만 잘 발달되어 있다는 것이다. 능동적인 선택을 하는 게 게으름을 벗어나는 열쇠다. 게으름이라는 문제로 상담하는 사람들의 특징 중 하나는 모든 문제를 혼자 해결하려고 한다는 것이다. 실행력이라고 하면 개인의 의지만 생각하기 쉬운데, 사실 정말 중요한 요소는 다른 사람의 도움을 요청하는 능력이다. 그래서 실행력이 뛰어난 사람들은.. 2023. 5. 1.
외로움 어디까지 외로워 봤니? 유인경 기자 외로움은 버려야 할 것이 아니라 멋진 친구로 만들어야 할 것이다. 그런데 친구가 많은 사람들은 상대방에게 기대를 별로 하지 않는다. 그렇다고 무관심하다는 의미가 아니다. 반면에 외롭다는 사람들을 보면 누가 날 버린 게 아니라, 자기가 친구를 찾지 않거나 만들지 않은 경우가 많다. 그래서 외로움을 극복하고 싶으면 문들 두드려야 한다. 여기서 유의해야 할 점은 외롭다는 이유만으로 무작정 친구들을 만들어서는 안 된다는 것이다. 사람을 가려서 친구를 사귀어야 한다. 같이 있을 때 기분 좋아지는 사람, 함께 있을 때 발전되는 게 느껴지는 사람이 좋은 친구다. 외로움을 극복하는 가장 좋은 방법은 한번 제대로 지독하게 외로워 보는 것이다. 바닥을 쳐보고 뼛속 깊이 내가 진짜 혼자구나, 아무것도 없다는 것을 느껴 보는.. 2023. 4. 30.
청춘 고민 상담소 7. 열등감 누구도 권하지 않은 나만의 착각 김홍신 소설가 노력, 실패, 좌절, 슬픔을 겪지 않고 성공하는 경우는 없다. 열등감은 적절한 대가를 지불하지 않고 쓸데없는 욕심을 부리기 때문에 생긴 것이다. 남과의 비교 역시 열등감을 부추긴다. 남과 나를 비교하는 것은 나를 무시하는 것을 의미한다. 그렇다면 어떻게 열등감을 없앨 수 있을까? 스스로 주인이 됨으로써 열등감을 버려야 한다. 자신의 주인이 되면, 어느새 그 열등감은 고통을 주는 존재에서 성공과 행복을 쟁취하고 좋은 무기가 된다. 흑인에, 사생아에, 성폭행 당해 열네 살에 아이 낳고, 얼마 못 가서 그 아이마저 죽고, 수없이 자살하려고 했던 오프라 윈프리가 그랬던 것처럼. 인생은 딱 한 번밖에 못산다. 그래서 근사하고 즐겁게 살아야 할 의무가 있다. 재.. 2023. 4. 29.
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